Fritze-Blitz
Ein Blitz-Gedanke, der den Funken in Ihnen zündet. Ideen, Mut und Motivation für den Wandel. Mach's einfach!
Episoden Archiv
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Eine wichtige Voraussetzung für Deinen Wandel // 207. Fritze-Blitz
Wenn jemand sich mit dem grundlegenden Wandel auskennt, dann sind es ja wohl die Raupen, die sich zu Schmetterlingen verwandeln. Auch wir brauchen für unseren Wandel einen Kokon!
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DAM 96 Eigentlich will ich gar nicht so sein
Wie kommen wir vom Denken zum Handeln. Was kann ich tun, damit ich eben nicht wieder in den alten Schlendrian verfalle? Die Erklärung für dieses Verhalten ist naheliegend: Die Menschen verhalten...
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Wie Du durch Assoziation Deine Motivation nachhaltig steigern kannst // 206. Fritze-Blitz
Was haben ein unlösbares mathematisches Problem und eine Profigolferin gemeinsam? Sie zeigen, wie unser Wunsch nach Zugehörigkeit und Identifikation unser Motivation massiv beeinflussen.
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Motivier dich selbst! Sonst macht's ja keiner. Ein Modell zur Selbstmotivation // 205. Fritze-Blitz
Wenn Du in Schwung kommen möchtest, musst Du einfach nur am Rad drehen. An welchen Rädern genau erfährst Du in dieser Episode. Und Du erfährst von welchen drei Faktoren Deine Motivation abhängt....
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DAM 95 Schluss mit dem Selbstoptimierungsplan
Glücklicher, gelassener, erfolgreicher, schöner, fitter, produktiver und vieles mehr können wir werden. Ja, und auch ich versuche mit meinem Podcasts, meinen Vorträgen und Büchern natürlich dazu...
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Was gegen Wut und Ärger hilft // 204. Fritze-Blitz
Du lernst ein einfaches und sehr wirkungsvolles Mittel gegen Wut und Ärger kennen. Wer das kennt muss nie mehr schimpfen wie ein Rohrspatz.... so wie die Spatzen im Hintergrund dieser Aufnahme :...
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DAM 94 Gespraech mit Lutz Langhoff
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Das Faultier hat keine Wahl // 203. Fritze-Blitz
Während das Faultier aufgrund seiner Ernährung nur rumhängen kann, übertreiben wir Menschen es in unserer Leistungsgesellschaft häufig mit Aktionismus. Und das kann nicht lange gut gehen - egal,...
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DAM 93: Hausaufgaben - Frust oder Lust?
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DAM 92: Mehr Motivation mit Mini-Moves