Das ist die Episode zu meinem gleichnamigen Buch und Vortrag, doch natürlich musst Du nichts davon kennen, um von dieser Folge dich inspirieren zu lassen. Du lernst die 3 Faktoren kennen, die Deine Motivation beeinflussen und ich stelle Dir mein ganz einfaches aber sehr effektives Modell zur Selbstmotivation vor: Wenn Du in Schwung kommen möchtest, solltest Du am Rad drehen. An welchem Rad genau erfährst Du in dieser Episode. Und ich erkläre am Ende, warum ich der Überzeugung bin, dass nur DU Dich auf DAUER selbst motivieren kannst.
Mehr über mich findest Du auf http://www.nicolafritze.de oder auch in meinem YouTube-Kanal https://www.youtube.com/user/nicolafritze
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Über diesen Podcast
Kurz und knackig bekommst Du hier Impulse für Deine Persönlichkeitsentwicklung. Es geht darum, wie Du Deine Motivation steigern kannst, wie du schaffst, was Du Dir vorgenommen hast, anstatt dass dich deine Vorsätze schaffen. Du erfährst, wie Du mehr Mut entwickelst zum Loslassen und Anpacken. Wie es Dir gelingt aus deiner Komfortzone herauszutreten und wie Du Dir neue nützliche Routinen zulegen kannst. Es geht um dich - wie du bist und wie du werden kannst, was du bist.
Zwischendurch lade ich auch immer wieder inspirierende Gesprächspartner/innen ein.
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