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Worte wirken auf Deine Gefühle und Dein Verhalten. Schon ein einzelnes Wort kann sogar ausreichen, um Deinen Stresslevel zu erhöhen. Vielleicht ist es gerade das Wort CORONA? Oder ein ganz anderes. Und ganze Sätze haben natürlich noch eine viel stärkere Wirkung auf uns – vor allem, wenn wir sie glauben und sie für die einzige Wahrheit halten. Das kann uns sehr blockieren und wir tun nicht, was wir eigentlich gerne tun wollen und auch könnten. In dieser Episode erfährst Du wie der Satz „Freu dich nicht zu früh – das dicke Ende kommt bestimmt.“ Hinterfragt werden kann, damit er seine Wirkung verliert. Und wie man den Satz so verändern kann, dass er vielleicht sogar Kraft geben kann.